Ich wollte kurzfristig mal wissen, wie schnell ich dieses Jahr einen 10er laufen kann da ich jetzt schon so viele gelaufen bin und ich mir immer unsicher bin wie schnell ich die 10km eigentlich im Triathlon laufen können sollte.
Also habe ich mir hier angemeldet, vor Jahren war ich schon mal hier. Die Strecke ist schnell und genau vermessen – insofern ein guter Referenzwert. Das Wetter hat 100% mitgespielt, es war angenehm kühl und hat nicht aus Kübeln geschüttet wie am Vortag. Einzig und allein der Wind hat etwas gestört. Ich habe mir eine Ziel-pace von 3:55 gesetzt und wollte diese so lang wie möglich laufen. Gleich am Start sind sehr viele Läufer losgeschossen, als gäbe es kein Abend mehr – über die Anzahl war ich schon etwas verwundert und habe schon mit einigen Zusammenbrüchen gerechnet. Schnell habe ich mich bei meiner Pace eingependelt und merke, wie ich eine ganze Gruppe mitschleppe. Nach einer Weile ist es aber nur noch einer der sich hinter mir im Windschatten ausruht, ich ärgere mich aber nur kurz und versuche mein Rennen zu machen.
Von vorne überholen wir leider nur einen Läufer, der sich verschätzt hat, alle anderen scheinen ihre Höllenpace aufrechtzuhalten – Respekt! Von einer guten Platzierung habe ich mich schon verabschiedet!
Recht schnell überrunden wir die ersten Läufer und bei der Überrundung der 55minuten Pace Gruppe wird es an einer Engstelle noch richtig knapp – wir finden aber ein paar gute Lücken durch die Gruppe. Das Rennen läuft richtig gut und ich kann die Pace gut halten, bis ca. 1,5km vor Schluss irgendwie etwas die Luft raus geht – genau in diesem Moment läuft mein Schatten vor und macht das Tempo. Mein erster Gedanke ist „Na Danke! – Jetzt hat er sich 9km hinten ausgeruht und lässt mich stehen“, ich versuche natürlich an ihm dran zu sein und ich merke, dass er sich immer umdreht, um zu schauen, dass ich noch dranbleibe, eine sehr faire Geste, so langsam freue ich mich aber doch schon auf die Ziellinie…
Im Stadion angekommen nehme ich nochmals alle Energie zusammen, ich habe Angst, dass er in meiner Altersklasse ist und ich hier einen Platz verliere. Ich setzte auf den letzten 100m zum Überholen und merke, dass er auch schon aus dem letzten Loch pfeift. Später erfahre ich, dass er AK 30 war … Wir haben uns dann aber noch sehr gut unterhalten, es war eine sehr positive Laufbekannschaft.
Zur Krönung habe ich mir den ersten Platz in meiner Altersklasse geholt und dass mit einer Persönlichen Bestleistung von 38:58 – dass das möglich ist hätte ich nicht gedacht. Ich bin super happy und genieße den Moment
